寒风刺骨的冬季，只能躲在空调房里无聊吗？寒假即将来临，你想学学体育技能吗？南京有个网球培训班哦！这个冬天，别窝在家吹空调看电视了，跟着z壮劲体育的小伙伴们一起走出房间，在球场上挥汗如雨，享受运动的乐趣吧！
      我国的业余体校普遍是在小学一年级开始少儿网球运动的培训。因为都是以开班形式为主，需要小孩有一定的自律。但如果说单纯的接触网球就可以提前到更小的年龄了。著名网球明星阿加西从4岁开始就接触网球了。在开始阶段网球训练的时间可以少点，主要发展孩子的各项身体素质，培养网球兴趣，养成良好的生活、锻炼习惯。6-8岁这个年龄段的孩子已经有很强的模仿能力和时空感知能力，因此可适当加大网球训练的比重。而9-14岁的年龄段一般是网球训练的黄金时期，这个时期的孩子无论是力量、协调性还是模仿能力都已经达到了学习网球的要求，只要方法得当，很容易建立良好的动力定型。
      我们每天超负荷体能训练：速度、力量、耐力、灵敏、柔韧、平衡高强度针对训练；我们每天基础动作及步伐专业训练：网球技能训练，正手底线击球动作、反手底线击球动作、拦网、发球等动作针对性强化训练，正手底线击球步伐、反手底线击球步伐，拦网步伐的步伐针对训练；我们每天竞赛中训练：网球球感比赛、模拟对抗赛、高强度淘汰赛、美国网球协会ptr儿童网球淘汰赛。我们每天团队趣味游戏：分组趣味赛、全体协作游戏等。学网球，就选壮劲体育不会错！
    来壮劲体育学习网球对孩子成长的帮助：
您还再担心孩子的视力吗？给孩子报个网球培训班吧！这个冬天不在电子屏幕前；知道了需要日复一日，年复一年艰苦努力训练才能才为最棒的人；既有难以击垮的信心和号召力，懂得如何去竞争，懂得尊重团队合作。如果孩子成绩过得去的基础上，让他们学学习网球身体特长技能，适当多参加一些体育比赛，这将能够最大限度地拓展他们的心智禀赋，孩子将会终身受益无穷。

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