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      很多情况会造成产后抑郁的高发，包括老辈人要求坐月子不出门不见客、不洗澡不刷牙，让产妇觉得自我价值完全丧失，生活封闭。或者是产妇是完美主义者，什么都想给宝宝最好的，发现自己给不了，就郁闷得要命。心理学家发现，疏导产后抑郁的工作由产妇的家人来做，往往是不奏效的；由月嫂来做，效果好得多。月嫂会兼顾老辈人的观念和产妇的身心需求，提出一个折中的坐月子的方案，让产妇的生活范围扩大，身心愉悦。
      产妇往往对自己的长辈有依赖心，如果发现宝宝的奶奶或姥姥带孩子很有经验，产妇会当“甩手掌柜”；月嫂不同，她是临时雇佣者，不会长时间留在家中，因此很多产妇会留神观察月嫂的一举一动，以便随时全面接受带宝宝的重任。频繁地探访、高声聊天、七手八脚地帮忙，对产妇产后的清静休养和恢复，都是一种干扰。除了双胞胎和多胞胎，不主张宝宝的护理由很多长辈轮班。我们常常看到，一个宝宝洗澡，三四个大人还摆弄不过来，月嫂一个人就搞定了，这说明娴熟的服务技能在此时对产妇而言，是一剂“定心丸”。月嫂服务得好，对产妇的情绪稳定很有效。
    在中国，妈妈生完宝宝后都要坐月子，这是传统。坐月子可以追溯至西汉《礼记内则》，距今已有两千多年的历史。由于分娩非常消耗体力，导致产后气血、筋骨都很虚弱，这时候很容易受到风寒的侵袭，因此产妇需要一段时间的滋补、调养，所以产后必须坐好月子才能全面恢复。老人的传统育儿思想根深蒂固，不会科学育儿；老公需要上班，不然家庭失去经济来源；产妇自己没日没夜的带孩子，身体招架不住。所以，请一位专业的月嫂产妇们身体才能更好的恢复，宝宝才能更健康的成长。

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