9年上千家家庭见证,l龙凤喜喜月子会所,致力于为孕产期的新妈咪和宝宝提供一站式专业坐月子照护服务,1+n对1全方位服务,1对124小时专护。提倡母婴同室,母乳喂养,个性化月子餐,高端私密,上千妈妈的安心之选!
无论是妊娠期或是分娩期,对于女性来说都会消耗大量的元气,因此,在产后进行及时的调理,让身体恢复元气是首要任务。而“坐月子”无疑是产后女性休养生息、恢复健康的最佳黄金时期,产后妇女必须获得充分休息和营养,把月子坐好,才能恢复元气,更加亮眼美丽。如果没有坐好月子的话,很容易造成身体虚弱,气血不足,日后落下头疼、易疲劳、易衰老的后遗症。
龙凤喜喜月子会所产后康复指导
萨布俐娜产后康复隔天进行一次,每次九项,包括子宫复旧、卵巢恢复保养、乳房护理、腰、腹、臀、腿收紧塑形等等,都是专业人员一对一服务,一人一档,贴身物品一人一套,严格消毒,保证了卫生安全。仪器配合手法每次两小时,以被动运动,帮助您由内而外的恢复。
产后spa包括活瓷能量灸、面部瑜伽、砭石护肤、头疗等等,全方位帮助您身体放松及恢复。
避免产后腰酸背痛的诀窍:
1.产妇可在厨房准备一个多层架子或柜子,找到一个高度适宜层,把经常使用喂奶用具放在里面,以产妇伸手可及为度。如果在厨房中放一把椅子就更是聪明之举,可使产妇做家务时不用久站,利于子宫复位。
2.为宝宝准备睡觉的婴儿床、童车不要过低或过高,避免产妇经常得弯腰才能抱起火往下放宝宝。尽量购买可以升降的婴儿床,小童车的高度也要适宜,以方便产妇照料宝宝为度。
3.刚出生的宝宝需要经常洗澡,尤其是天热时。可把宝宝的洗澡盆放在高度适宜的茶几上或换尿布的台子上,旁边放上一把小凳子。这样,就可使产妇舒服地采取坐姿给宝宝洗澡,避免久蹲久站。