南京z紫晶花开产后恢复中心集孕前调理，产褥期护理，产后恢复，更年期护理，美容一体化，提倡绿色健康的养生理念，把女性的健康美丽当作毕生事业，致力打造一流的产后恢复机构。
      产前由于要给胎儿“灌溉”营养，从而导致孕妈咪体形严重变样，产后迫于外界和自身压力，妈咪们都迫不及待的想要恢复当的初苗条。针对这一现象，专家建议，女性产后不应该在这方面给自己太大压力，如果过分追求，会对母乳喂养产生负面影响。产后妈妈们需要母乳喂养宝宝，并会耗费很大的精力和体力照顾他们，这些都会使妈妈们的体重不断下降。研究表明，膳食平衡相对更为重要，而大量体力锻炼并不会有太大效果。
      “产后恢复”概念在西方发达国家已经非常成熟和普及，妈妈们产后都会到自己所在社区的恢复中心做恢复训练，通过专业团队的科学评估和指导，尽快恢复到孕前的健康状态。对绝大部分中国妈妈来说，“坐月子”几乎是产后头等大事；作为率先将“产后恢复”引入国内，并充分结合传统意义上“月子”考量，紫晶花开的特色就是多学科专业团队的全程参与，专业团队共同合作，真正实现对妈妈和宝宝的持续健康关爱。
    产后42天—6个月内，属于产后恢复的理想时期。此时，产后的身体较为脆弱，各项身体指标均处于严重失衡状态,这个时期也可以做一次满月发汗，排出体内湿寒，恢复健康状态。经过黄金期的恢复，毒素已经基本清除，本身的气、血恢复也已基本完成，处于恢复肌体损伤的理想时机。后一年半至三年内，属于产后女性的恢复末期。在这个阶段，应进行综合调理，使身体机能达成最佳平衡，平稳过度到正常生活阶段。

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