寒风刺骨的冬季，只能躲在空调房里无聊吗？寒假即将来临，你想学学体育技能吗？南京有个网球培训班哦！这个冬天，别窝在家吹空调看电视了，跟着z壮劲体育的小伙伴们一起走出房间，在球场上挥汗如雨，享受运动的乐趣吧！
      我们每天超负荷体能训练：速度、力量、耐力、灵敏、柔韧、平衡高强度针对训练；我们每天基础动作及步伐专业训练：网球技能训练，正手底线击球动作、反手底线击球动作、拦网、发球等动作针对性强化训练，正手底线击球步伐、反手底线击球步伐，拦网步伐的步伐针对训练；我们每天竞赛中训练：网球球感比赛、模拟对抗赛、高强度淘汰赛、美国网球协会ptr儿童网球淘汰赛。我们每天团队趣味游戏：分组趣味赛、全体协作游戏等。学网球，就选壮劲体育不会错！
      南京壮劲体育网球培训专业师资如下：
孙宝康教练员：毕业于南京体育学院网球专项，美国网球协会ptr网球教练员，国家网球社会指导员，国家网球二级裁判，教龄达到4-5年之久，培训学员300余名，本俱乐部主干教练员教学指导。
孟俊宇教练员：徐州网球队退役，国家网球二级运动员，曾参与省级网球比赛获得青少年组冠军，6岁从事网球运动，网球教龄达4-5年，本俱乐部主干教练员技术指导。
袁斌教练员：毕业河南体育学院，现就读南京师范大学研究生，曾参与多次河南大学生联赛名次，网球教龄达4-5年，本俱乐部主干教练员。
    少儿网球，一般年龄在5-12周岁的少年儿童，少儿网球突出的特点表现“启蒙小，成长早”国外应该会进行培养的更早，大致三岁就开始了，是针对儿童身心发育的特点和负荷能力，依循网球原理产生的一种儿童网球，是对儿童进行启蒙训练的有效方法。学网球选择南京壮劲体育，让孩子从小走在正规的网球道路上，培养网球运动的兴趣和爱好，正确的接受短式网球训练，就能在短时间内，规范地掌握网球技能，形成正确的网球意识。

---