产妇月子会所选择l龙凤喜喜月子会所，多重高科技安防体系，尽享安全、私密的月子生活；中央空调hepa过滤网、空气净化器有效过滤pm2.5，带来“无尘”的畅快呼吸，更呵护宝宝稚嫩的呼吸系统；净水器、消毒机、加湿器、卫洗丽、专享高速宽带等精心配套的现代科技产品为月子生活的质量保驾护航。
      避免产后腰酸背痛的诀窍：
    1.产妇可在厨房准备一个多层架子或柜子，找到一个高度适宜层，把经常使用喂奶用具放在里面，以产妇伸手可及为度。如果在厨房中放一把椅子就更是聪明之举，可使产妇做家务时不用久站，利于子宫复位。
    2.为宝宝准备睡觉的婴儿床、童车不要过低或过高，避免产妇经常得弯腰才能抱起火往下放宝宝。尽量购买可以升降的婴儿床，小童车的高度也要适宜，以方便产妇照料宝宝为度。
    3.刚出生的宝宝需要经常洗澡，尤其是天热时。可把宝宝的洗澡盆放在高度适宜的茶几上或换尿布的台子上，旁边放上一把小凳子。这样，就可使产妇舒服地采取坐姿给宝宝洗澡，避免久蹲久站。
      月子中心的地理位置很重要，龙凤喜喜在市中心新街口，靠近市儿童医院，妇幼医院，省中医院很近，如果产妇和宝宝有异常的情况，会所有专车专人会陪同你去医院，并且有人全程陪同，这个对产妇以及家属真是太重要了。会所的护理老师们对新生儿的护理更是细心，宝宝刚出生溶血性黄疸，专业的儿科主任查房，有专业人员一天数次的巡房，让产妇及时了解宝宝的生长发育情况。月嫂更是专业，敬业。对宝宝也非常有责任心，协助宝妈母乳喂养、乳房保健护理，还为宝妈和宝宝们清洗衣物，打扫房间卫生等。
    如何坐月子不发胖：
    1.保持好心情：不良情绪会使产妇体内分泌系统功能失调，影响其新陈代谢，造成肥胖等问题。产后要保持乐观的情绪，避免烦躁、生气、忧愁、愤怒等不良情绪的刺激。
    2.适度饮食：妇女孕期和产后需要的营养比平常多，但要注意饮食有节，一日多餐，按时进行，形成习惯。食物构成应以高蛋白、高维生素、低糖、低脂肪为好。合理饮食，荤素搭配、细粮与粗粮搭配并适当多吃水果。
    3.勤于活动：顺产后应尽早下地做些轻微的活动，如洗手、洗脸、倒水等。满月后，随着身体的恢复，应坚持每天做体操或健美操等，以减少皮下脂肪堆积。
    4.科学睡眠：产后夜晚睡8小时，午睡1小时，一天的睡眠时间即可保证。睡眠时间过多，人体新陈代谢降低，糖类等营养物质就会以脂肪形式在体内堆积造成肥胖。
    5.母乳喂养：坚持母乳喂养，不但有利于婴儿生长发育，也可预防产后肥胖。母乳喂养可促进乳汁分泌，加强母体新陈代谢，将体内多余的营养成分输送出来。

---