有人说：“姿势是呼吸的源泉，呼吸是发声的源泉”。唱歌训练，首先要有正确的歌唱姿势，没有经过专业训练的人往往不够重视姿势，姿势的正确与否是直接关系到发声时各个器官配合的协调姿势，姿势正确了，发声各部分就能正常地工作，而不正确的姿势，则往往带来不正确的声音。这好比我们的跑步运动员，赛跑时如果没有正确的跑步姿势，就会直接影响跑步的速度一样。 不能翘腿坐，也不能两腿交叉叠起。
文豪雨果曾经说过：“开启人类智慧的宝库有三把钥匙：一把是数字，一把是字母，一把是音符”，语言是左脑思维，音乐是右脑思维，唱歌时左右脑是同时应用的。研究表明，爱好音乐的人的大脑和普通人的大脑有不同之处, 就是突触较多。这些过量的突触， 是一种“棘突触”，“棘突触”越多，人的学习能力也相应提高。因此，学唱歌能够扩展右脑的能力，提高孩子智商。
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