南京美度国际舞蹈音乐学校,我们专业致力于中国舞（民族舞、古典舞）成人零基础学习：从最基础的韧带拉伸、形体训练开始然后是分解舞蹈动作再然后就是成品舞蹈。摆脱你零基础的烦恼，从积累中看到质的改变！
世界上许多国家和民族都有各具独特风格的古典舞蹈，在????世界范围内，各个国家在自己本民族的历史发展长河中，逐渐积累并形成了具有典范意义和独特风格的传统舞蹈。一般来说，古典舞都具有严谨的程式、规范性的动作和比较高超的技巧。
古典舞按地域分主要有如下几类： 
中国式 
中国的古典舞创立于五十年代，曾一度被一些人称作“戏曲舞蹈”。它本身就是介于戏曲与舞蹈之间的混合物，也就是说还未完全从戏曲中蜕变出来，称它为戏曲，它已去掉了戏曲中重要的唱与念；说它是 舞蹈，它还大量保持着戏曲的原态。流传下来的舞蹈动作，大多保存在戏曲舞蹈中；一些舞蹈姿态和造型，保存在中国的石窟壁画、雕塑、画像石、画像砖、陶俑，以及各种出土文物上的绘画、纹饰舞蹈形象的造型中；中国文史资料也有大量的对过去舞蹈形象的具体描述。中国舞蹈家从20世纪50年开始进行的对中国古典舞的研究、整理、复现和发展的工作，取得了很大的成绩，建立了一套中国古典舞教材，创作出一大批具有中国古典舞蹈风格的舞蹈和舞剧作品，形成了细腻圆润、刚柔相济、情景交融、技艺结合，以及精、气、神和手、眼、身、法、步完美谐合与高度统一的美学特色 
招生对象： 成人、少儿。
古典舞在节奏上特点也很突出，这与我们民族音乐的特点是分不开的，我们民族音乐很少象西洋
音乐那样强弱相同、有规律的匀速、脉动式的节奏，一般表现为弹性节奏和点线结合的特点。体现在节奏上多为附点（抻——赶）或切分（赶——抻）或是两头抻中间赶，或是两头赶中间抻，或是紧打慢做，或是慢打紧做等等。因此，所形成的动作的内在节奏，诸如则柔、动静、缓急、放收、吞吐……抑扬顿挫、点线结合等，从而产生我们特定的动律特点和韵律感。
民族舞姿转的流动性与复合性比较强，空间变化幅度大，比如有由下往上的转或由上往下的转，还有在转的过程中各种舞姿的复合和流动的特点。
民族舞姿转的发展仅仅是个开始，还大有余地，还有很好的前景。
学习中国舞的好处：
1）  1、 有较强趣味性 2、 培养舞者气质 3、 让人心情愉悦 4、有益身心
2）训练体态和举止，使身体姿态挺拔舒展，举止优雅大方. 
3）可达到塑形的效果，使身体变得修长和匀称 . 
4）增强体质和机体活力，使肢体灵活精力充沛. 
5）坚持练习可极大的提高气质，成为一个有魅丽的人
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