月子套餐，l龙凤喜喜月子会所以“科学坐月子”为理念，专业母婴护理团队为妈妈和宝宝提供月子餐，产后恢复等服务铸就南京专业的产后休养，恢复，健康管理于一体的综合性会所，集养生、产前、产后服务为一体的园林式专业母婴护理机构。
      月子餐：阶段膳食，体质调理三阶段
1.月子餐*一阶段:平补周（不宜大补）
    月子专膳以主要排除子宫恶露、身体老废物，帮助子宫恢复机能、利水消肿，调整肠胃吸收功能。修复伤口，促进乳汁分泌，及调节产后汗腺分泌旺盛引起的不适症。代表食物：猪肝汤、素材汤、红豆汤、花生猪脚汤等
2.月子餐第二阶段：温补周
    月子专膳以调节体内分泌系统，促进新陈代谢，预防产后掉发、腰酸背痛。以固腰补肾、补血为主，镇定产后心情，帮助睡眠。代表食物：猪腰汤、青木瓜汤、杜仲茶等。
3.月子餐第三阶段：热补周（产后第三至第四周）
    月子专膳以渐收恶露期，补元气、气血、防燥热、治腰酸。弱减热量调理，避免情绪失调，补心养神。 改善体质、增强免疫力、排毒养颜，并有淡化色斑和妊娠纹、重塑曼妙身材等功效。代表食物：麻油鸡、加味四物汤、膳牛肉汤、红苋菜等。
      产妇生完孩子，胃、肾、脏等器官的功能还没能恢复，若在这时候就一味进补，对产妇的身体会造成一定的负担。新妈妈们的食物在除了吃些鸡汤等进补食物外，还应包括蔬菜、水果等，从而营养均衡，同时促进消化，预防产后便秘。若担心蔬菜水果性凉，在烹饪蔬菜时加些姜丝，水果选择温性水果，如苹果。产后的营养需要比妊娠期还要高，努力做到饭菜的高质量，食物品种多样化，软烂可口，并多吃些汤菜，做到干稀搭配、荤素搭配。月子期间，产妇的饮食应做到少食多餐，一般以每日4～5餐为宜。另外产妇生产的时候失血较多，气血不足，需要补充大量的铁元素，来帮助造血，避免贫血。
    不同年龄段的妈妈，需要针对个体特点进行针对性的护理，而不是照搬照做。龙凤喜喜该月子会所负责人介绍，相较于传统的月嫂看护，如今市面上的高端月子会所更注重针对性的服务，为每一位妈妈量身定制护理方案，这是专业月子会所成为如今市场主流的主要原因。如今，去月子中心坐月子，享受专业的月子会所服务，渡过一个专业的、高品质的月子假期，已经成为新妈妈们的坐月子趋势。尤其是对于许多大龄二胎妈妈，专业月子护理已经成为了必不可少的需求。

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