中国人坐月子由来已久，坐月子是指孕妇产后用一个月或多月的时间进行休养。随着社会的发展，越来越多的人选择去专业的月子会所去坐月子，那里有专业的医疗照护，完善的母婴照护配套措施，专业营养师制定专属饮食，让妈妈感受到如家人般的照护。南京l龙凤喜喜月子会所就是这样的月子机构！
      新妈妈产后需要保证充足休息
    生完孩子消耗了大量的体力，身体也需要一个恢复时间，新妈妈会感到非常疲惫，想睡觉，所以身体需要通过睡眠休息来恢复。但宝宝需要每隔一会儿醒来吃母乳，所以新妈妈每当刚睡熟，就被宝宝唤醒，几次下来，感觉非常糟糕。新妈妈一定要努力做到其他事情尽量让家人协助，宝宝吃奶完毕睡着，自己什么都不要做什么都不去想，赶紧睡觉，同时休息好了乳汁也多。身体习惯了这个节奏，一点点会感觉舒服点。产后42天至3年内是产后妈妈全面恢复的黄金时期，无论塑身塑形还是调理保养体质，是每个爱美、讲究生活质量的女性不能错过的黄金时间段，切莫让产后综合症绑架了你一生的幸福和健康。
      月子会所是专门的母婴护理机构，其服务的对象是刚分娩出院的产妇和婴儿（即坐月子期间的产妇和婴儿），主要从产后婴儿的喂养、健康保健和产妇的形体恢复、心理健康等提供全面、专业的服务，为产妇和婴儿的健康提供保证。
    龙凤喜喜月子会所营养师订制的月子餐
  月子餐分为四阶段，分别是“排——清——调——补”，合理搭配，每个阶段的餐食会根据妈妈的体质再进行调整；资深营养师、中医专家量身打造营养月子餐。
  月子餐食材全部是绿色无公害的，由专人采购，再经过高级厨师和食品卫生员双重验收，全方位把控餐饮的安全。
  一天六餐，餐餐不同，确保妈妈们吃的开心，吃的健康。

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