针对催乳，其实找过催乳师进行通乳或催乳的妈妈还真不少。在南京z紫晶花开专业产后恢复中心确实就有很多新妈妈有这个需求。那么，妈妈在产后到底需不需要催乳？哺乳期间在饮食上需要注意哪些问题？我们一起往下看吧。
      初乳传递神圣的母爱，母乳喂养让您的宝宝赢在起点。产后2-3天催奶效果最好，早开奶不仅能让宝宝轻松吃上母乳，更可避免产妇奶胀、奶痛、引起发烧等问题。如您乳房有肿块，乳房堵奶或发烧等乳房不适，哺乳期内催乳师都可以帮助您解除痛苦。不只是奶少或奶胀痛的产妇才需要催乳，正常来奶的产妇也应该参与其中。有些产妇即便来奶，也不能确保每根乳腺都是畅通无阻，所以可以选择南京紫荆花开产后恢复中心是很有必要的。南京紫晶花开产后恢复中心，一家专业做母乳喂养的机构：产后开奶、产后催乳、急性乳腺炎、产后回奶、排清残乳、乳房护理、产后恢复和行业内最专业的特色服务项目——产褥期上门服务。
      如果妈妈的乳房健康且有弹性，是不需要催乳的。不过对于乳房来说，只要是催乳，都是有好处的，它能有效地帮助妈妈把乳房里的垃圾排出来。比如，在很多妈妈排出的奶水中，夹着很多杂质，这些杂质就类似于奶结，会呈现出灰、蓝等颜色；还会排出白色的颗粒，这是因为奶水没有及时排空形成的奶结；还有些妈妈的奶水中甚至会有毛细状的东西，那就是内衣的材料。通过按摩和奶水的冲击力之后，就会促使这些东西排出。
    产后乳胀会导致剧痛，即所谓的痛则不通，通则不痛，催乳能理气活血，疏通经络，可以缓解甚至消除疼痛。产妇的乳腺管或多或少地存在不畅通。如不及时处理乳胀，乳腺炎、乳汁分泌减少等问题会随之出现，产后因为乳腺管不畅通，导致宝宝吸乳困难，时间过长则抑制脑垂体催乳素分泌，乳汁分泌量逐渐下。通过按摩乳腺管，增加乳汁分泌。乳腺管不通会导致乳房肿胀，产后催乳坚持母乳喂养，可有效缓解乳腺增生，避免乳腺炎的发生。

---

南京紫晶花开产后恢复中心
13605150581