南京l龙凤喜喜月子会所—您身边的月子专家品牌，为您提供专业，规范，细致，温馨的月子服务。母婴专业团队照护，拥有科学完善的服务流程，3h服务理念，均衡营养释放妈妈好气色，上千个家庭的信赖选择！
      龙凤喜喜月子会所建议新妈妈产后应该吃些稀软但有丰富营养的食物，如肉、蛋、鱼和豆腐之类。有汤水的东西，像鸡汤、排骨汤，对下奶是有效的。而富含膳食纤维的新鲜蔬菜和水果，不仅增加维生素的摄入，而且对防止便秘也有帮助。总之要荤素搭配，开胃口，多样化。有的产妇要多吃些猪肝、鸭血和菠菜。抽筋和关节痛的产妇更要继续服用钙片。为了保证泌乳的需要，晚上也可以再加一次半流质或点心一类的夜宵。
      龙凤喜喜月子会所的产后康复室
  萨布俐娜p-r-s系统9年大陆服务经验，龙凤喜喜的康复技术吸收了传统中医与西方医学的精髓，运用先进的电磁物理治疗仪并配合中医学手法，全面恢复与提升产妇的健康与美丽。
  康复项目全面、系统地涵盖了产妇需要恢复的各个部位和方面（子宫、卵巢、乳房、腰腹臀部收紧塑形...）并且有着严格的康复流程和康复频率，确保产妇健康与美丽的全面恢复。产后康复由康复师为各个妈妈服务，运用仪器和手法以被动运动的物理理疗方式帮助产妇恢复健康与身材，妈妈使用到的贴身物，也都是每人一套，每张床都铺有一次性床单，避免您和其他准妈妈交叉使用。
   床之间，都装有滑帘，为妈妈做康复的同时，私密性也得到很好的保护。
    产后怎样做催乳按摩：
    按摩催乳的原则是理气活血，舒筋通络。多采用点、按、揉、拿等基本手法，但在实际应用时需要多种手法相互配合。按摩催奶治疗，可促进局部毛细血管扩张，增加血管通透性，加快血液速度，改善局部的血液循环，有利于乳汁的分泌和排出。同时，通过按摩而疏肝健脾、安神补气，通经行气以调节人体肝脏腑功能，达到分泌的目的，以满足婴儿的需求。

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