m明道瑜伽可以轻松的保证所有学生的就业，为你的就业保驾护航。同时卓越的教学质量，使得毕业学员在工作中表现优异，深受各单位的欢迎，在行业内建立了良好的口碑,也有众多的瑜伽学员拥有自己的瑜伽事业。
瑜伽教练培训要注意学员的生理特点
1、瑜伽教练要根据瑜伽学员的生理特点进行培训教育；
①注意骨骼变化如；骨骼富有弹性易变形。
②瑜伽学员的姿势如；坐、站立、各种瑜伽体位到达个人能达到的标准度。
2、动作对称性练习；
①不能偏向单侧肢体的练习。
②注意身体的全面发展。
③在瑜伽学员课堂练习时，对于低头、弯腰、含胸等体式之前需要做一些辅佐运动如；伸展、扩胸、体后屈、远视等肢体动作。
3、要教会瑜伽学员如何正确的培养与养成良好的呼吸方法；
①呼吸方法如；胸式、腹式，做动作时扩胸、伸展时吸气，回收时呼气等方法。
②练习时进行有规律的进行有氧呼吸千万不要憋气练习，特别是长时间憋气，所以不要进行无氧耐力练习。
4、对于瑜伽学员中有心血管发育较差的学员；
①心率在教学中一定要合理安排好负荷量。
②正常情况下动作量不宜过大。
③练习时间不宜过长。
④对于过度疲劳者，不宜空腹训练，这样会引起低血糖，因此，练习时要做好准备活动和整理活动。
有很多人在问我，这么短出来的人能带课吗？我要说的是，如果你喜欢瑜伽，如果你想把瑜伽作为你的职业或者第二职业或者终身的兴趣来做的话你是需要经过系统的培训的。由于每个人的基础不同，在教练培训的过程中我们注重的是基础知识的培训和上课的感觉，和一些用心体会的东西，并且对一些基础体位的技巧和上课技巧，这个在正常的馆里教练带课的话是不会涉及的！具体我能够保证在我们教培班出去的学生具有良好的上课状态和上课的技巧，基本功底非常扎实，至于上课的经验是要培养的。你必须经历了一段时间的带课才能拥有丰富的上课经验的。我们不会像一些培训学校收了上万元的培训费后出来的学生只会做几个体位，表达能力非常欠缺，更别说上课了！
说了这么多，现在来说说我们明道瑜伽的培训班吧：
首先，我们是小班上课。一定是把教培人数控制在十个人之内。培训老师会在上课的过程中关注到每个人的状态，每个学生我们都要建立一个档案记录每天的学习状态，什么地方不足，什么地方进步了，什么时候迟到了，体脂由多少变到多少了,你每天回课的过程中存在的问题是什么……!我们会有一个非常详细的记录记下你每天的变化,当然,在课程结束的时候这个我们会送给每一个学员,这个是导师的心血,也是自己对自己的一个交代!
另外,我们全日制班的课程安排是从上午8:30~17:00,一般老师都会拖堂到17:30,望大家理解,这是老师对每个学员负责任哦!基本上时间是50天—60天,我们为什么不能确定下时间呢?因为每期学员的素质都不一样,身体条件好的我们就在50天,不耽误大家过多的时间;如果身体素质不是很好的,本着对学员负责任的态度,我们要延长时间,保证每个学员都能做到最好的自己!基本初中高级连上的班上,初级是会在15天左右,中级在17天左右,高级在18天左右.初级中级培训过程中每个周日只休息下午半天,因为我们每天都要练功,所以不能间断!高级培训过程中每个周日我们休息全天,给大家更多想的和理解瑜伽的时间!我们的教材是根据现在市面上流行的教材为蓝本,改正其中不对的地方,增加不足的地方,增加了很多瑜伽的变式,高温的体位,呼吸的东西也讲了很多!所以,这个教材非常非常的好,希望所有的学员都珍爱自己的教材,这个教材会给你们很大的帮助的!
业余班的学员是根据每周开设的课程决定时间的长短,一般情况下是每周安排3个晚上,每次3个半小时左右,需要3个月的时间来系统的学习!教材和全日制都是相同的,导师为每个人建的档案也是相同的,导师的责任心也是相同的,所以,请学员完全放心!
在我们整个教授的过程中,我们会讲到瑜伽的体位,我们会讲到骨骼,我们会讲到营养学,我们会讲到教练的操守准则等等,涉及内容非常广泛,几乎把我们能想到的全部囊括!
各种流派课程安排细节
对于我们一般的练习者，可以多练习一些风格的体位，在其中把好的、安全的方法应用到不同的流派中。
1、传统哈他瑜伽：所有的瑜伽体位都源于传统的哈他瑜伽，只是因为传承者修习中各有自己的颖悟与风格，所以产生多种命名和流派的瑜伽。哈他瑜伽是根。
2、艾扬格瑜伽：iyengar的风格在于体式的精确、安全、有效，特别关注根基、对称点和平衡。所谓的根基，是一股与大地连接的力量源，它的沉稳与安定将帮助其它部位的伸展。
3、高温瑜伽：高温瑜伽虽然体位变化不是很大，而让人赞叹的是，贯穿每节课的内在线索，对我们内部却是大大的提升，每次都对我们七大脉轮的一次循序检验。通过将七轮、灵性的深刻内涵与高温瑜伽的行云流水相结合，让每一次的习练真正成为对心灵的洗礼和疗愈。
4、阴瑜伽：走近痛苦将不再痛苦。
5、阿努萨拉顺位原则：阿努萨拉建立在艾扬格的顺位法上，却比后者系统易学。学习阿努萨拉是教学和练习细节的一个捷径和系统扎实的基础。在每次练习anusara yoga之前先给自己设下一个主题、练习的意图或是动机，所谓一个好的态度必将带来一个好的开始。
6、静坐冥想：在静坐中，一秒钟的专注，就有一秒钟的净化。心灵学习的*一步，就是要净化心灵，让它向上提升。