仙林中心地铁站附近游泳池等您来约！
东方天郡、香樟园、依云溪谷、尚东花园、高科荣域社区儿童等你来参与哦！
东方天郡幼儿园、南外幼儿园、南师大、国际学校、南外小学学校学生等您来参与！
6月15日前报名福利多多！
游泳培训班、私教课等您来约！
培训班：时间固定
私教课：时间自选
培训场所：东方天郡、栖园社区游泳池等你来参与！
儿童水上乐园等你来约！
     游泳班培训日期：
一期：2017.7.3-2017.7.14（周末放假）
二期：2017.7.17-2017.7.28（周末放假）
三期：2017.7.24-2017.8.4（周末放假）
四期：2017.8.7-2017.8.18（周末放假）
五期：2017.8.19-2017.8.28（周末放假）
游泳私教培训日期、培训时间、培训场地自选，人满开班，此收费含门票，包教包会。
学习泳姿：
蛙泳：作为比赛的泳式，而且自由泳及蝶泳也是从中发展出来的。在1940及1950年代，由于很多日本泳手利用规例的漏洞在长距离比赛中潜泳，从而获取利益，游泳规则于1956年便有所更改，只容许泳手在起跳后及转池后，在水面下只可作一次划手及蹬腿动作。为了减低水的阻力及加强推进力，胸泳的划手及蹬腿动作曾有过多次的改革，不过，基本泳姿就一直都没有多大的出入。
自由泳：也称“爬泳”。澳大利亚人韦利士于1850年使用了一种双手在水面前移的泳姿，这可算是蝶泳的雏型。及后英国泳手约翰特拉真于1873年采用了一种用胸泳腿再配合双手交替前爬的泳式，后来澳大利亚人李察卡尔又根据特拉真及亚历韦咸的泳式，创造了一种‘浅打水’的踢腿方法。自此之后，腿的踢法就只有少许的变化。         
仰泳：早期的背泳只是仰浮在水面上，然后再用胸泳的踢腿推进。1900年的奥林匹克运动会，开始有泳员使用手部在水面上过头前移的泳式，踩踏式的踢腿方式，则要到1912年的奥运会才开始出现。

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