多年上千家庭的见证,南京l龙凤喜喜月子会所,提供高品质的专业化、个性化月子服务,1+n对1全方位服务,1对124小时专护,提倡母婴同室,母乳喂养,个性化月子餐,独栋楼宇,高端私密,让坐月子像度假一样!
去龙凤喜喜月子会所坐月子的好处:
1、服务质量高。这种服务型的工作考验的主要是工作人员的服务态度、尽职尽责的精神。这里的每一个工作人员的职业操守都是值得称赞的,会所的服务质量的提高就是靠这些称赞得到的。
2、舒适的环境。怀孕期间,准妈妈们的心情好坏是很重要的因素。好的心情既有利于准妈妈的身体健康,也可以更好地帮助宝宝生长。在房间的布置上多采用的淡色调,暖色系,让人有舒适、轻松的感觉。周围也多有植物培育,绿色可以让人感觉到自然、安静,有利于身心呼吸。
3、合理的价格优势。许多的不良商家总会在消费者不了解的情况下,坑骗消费者的金钱。但是,龙凤喜喜月子会所在价格方面做到合情合理,公开化,每一项服务的所需要的复出都会提前跟顾客说清楚,而且考虑到一些准妈妈的特殊的家庭原因,偶尔还会有人情味地给一些优惠。
龙凤喜喜月子会所建议新妈妈产后应该吃些稀软但有丰富营养的食物,如肉、蛋、鱼和豆腐之类。有汤水的东西,像鸡汤、排骨汤,对下奶是有效的。而富含膳食纤维的新鲜蔬菜和水果,不仅增加维生素的摄入,而且对防止便秘也有帮助。总之要荤素搭配,开胃口,多样化。有的产妇要多吃些猪肝、鸭血和菠菜。抽筋和关节痛的产妇更要继续服用钙片。为了保证泌乳的需要,晚上也可以再加一次半流质或点心一类的夜宵。
龙凤喜喜推荐夏季孕妇心理调节方法:
1、深呼吸:深呼吸是有效的放松方式,它可以调整心理和血压,使紧张的肌肉放松,平静心绪。准妈妈坐在椅子上,双脚平放在地板上,闭上眼睛,手放在腹部,用鼻子吸气,经过胸、肩,想象着气流吸进了腹部,手指向外扩张,腰背部和胸腔也跟着扩张。张开嘴呼吸,想象着气流从腹部一点一点提升,然后呼出体外,这样就完成了一个呼吸循环。
2、接受音乐的洗礼:准妈妈可以每天花20分钟静静地接受音乐的洗礼,想象音乐正如春风一般拂过你的脸庞,你正沐浴在阳光里。当然,也可以播放喜欢的歌曲,大声地唱出来。
3、与幽默亲密接触:多欣赏喜剧,多看一些幽默、风趣的散文和随笔,准妈妈还可以收集一些滑稽的照片,每天欣赏一下。笑能把消极的因素转化为积极因素,从而变成生命的正能量。有个好心情和健康的饮食是孕妇度夏最佳的方法哦。