顺产一直都是属于传统型式的分娩方式,因着顺产优点众多,后遗症少,所以很多人会在生产时选择顺产,即便顺产的产妇多后遗症少,但当顺产以后坐月子期间新妈妈也一定要特别重视月子里的生活起居,顺产后新妈妈们要如何坐月子才能真正保障以后不会有月子病呢?龙凤喜喜月子会所的专家说,顺产后坐月子注意事项是不必剖腹产坐月子来的少,女性要想尽早快速恢复好身体,顺产后月子里的里的饮食注意,卫生,生活习惯等都要受到特别重视,以防止月子坐的不好落下月子病。
龙凤喜喜告诉你产妇冬燥怎样防?
冬季分娩的产妇身体虚弱,加上气温低、空气干燥、气候寒冷,即使在装有暖气的室内也容易出现冬燥症,受到皮肤瘙痒、静电骚扰、口角炎、鼻子痒痛的困扰。因此,产妇做好冬燥症的防治,对母婴安全过冬是十分重要的。
1、皮肤干痒问题:建议减少洗澡的次数,应当由平时的每天一次改为三天或一周一次。洗澡水不要太热,应选择温和或稍偏酸性的沐浴乳,不要用肥皂。冬季的皮肤比平时更加敏感,所以建议产妇们在冬季不要突然换化妆品,以免刺激皮肤,增加皮肤干燥不适甚至过敏的可能。
2、静电骚扰问题:建议在室内多种些适宜的花草,利用加湿器保持适当的湿度;毛质或化纤质类的衣服容易产生静电,产妇最好多准备些纯棉质衣物。
3、唇干发炎问题:建议产妇们冬季要比平时补充更多的水分,适当补充维生素,特别是维生素b1、b2对防止口角炎有较好的效果。
4、鼻子痒痛问题:建议不要在特别干燥或气味过于浓烈的地方停留过久,如果鼻子干痛得厉害,只要不流鼻血,可以用温热湿毛巾轻轻捂一会,并养成勤喝水、多吃新鲜蔬果的习惯,以补充水分和维生素,对防治冬燥症有良好的效果。
坐月子时,女人的身体就好像一个打开的大门,可以把怀孕时积累的多余的积水和毒素排出体外,然后通过正确的补养使你的身体更健康。坐月子,是女人生完小孩必要的一段休整时间。产妇由于分娩时出血多,加上腰酸、腹痛,非常耗损体力,气血、筋骨都很虚弱,这时候很容易受到风寒的侵袭,需要一段时间的调补,因此产后必须坐月子才能恢复健康。