母乳不足，妈妈们往往心急如焚。催乳就是母乳达不到小儿需求时，专业人士通过科学的手法，来刺激母乳量的分泌。南京z紫晶花开产后催乳有着悠久的历史，积累了丰富的经验，加上专业的催乳手法以及食疗方法和心理辅导来帮助广大产妇解决奶水不足的问题。
      哺乳期间，没有太大的禁忌，只要注意不吃一些特别寒凉的食物就可以了。如果奶水不足，就要避免食用韭菜、山楂等会造成回奶的食物。哺乳期的妈妈尽量少吃或不吃食性燥热的蔬菜，如大蒜等，这些食物易上火，造成妈妈体内上火，进而影响宝宝。另外，蔬菜一定要经过加热煮熟才能吃，不然会导致宝宝腹泻。大部分妇女都有乳腺增生，在哺乳期间还是会存在，不会因为怀孕和哺乳就消失，相反，在哺乳期间，奶水压迫增生，就会感觉到乳房疼痛。这时候就需要去南京紫晶花开产后恢复中心进行催乳，专业的技术团队与服务，会让你事半功倍。
      产后催乳可增加乳腺发育，促进胸部肌肉群发育及韧带的紧实，从而使乳房更加坚挺。产后24小时～48小时做开奶，这个时候按摩疏通乳腺管，助力宝宝刺激乳房泌乳。南京紫荆花开产后恢复中心专业的催乳师做开奶，同时告诉宝妈接下来要预防的问题，月子餐的营养建议等。指导正确的哺乳姿势，就能非常有效的预防因乳头皲裂引起的各种乳房症状，让你轻松哺乳！母乳喂养妈妈也是受益者，哺乳有助于产后恢复体形，有助于保持乳房美观，减少乳腺癌的发生，推迟更年期的到来。
    催乳工作在产后尤为重要，倘若女性奶水不足，宝宝便会过度依赖奶粉，抗拒母乳，甚至会难以获得足够的营养。而妈妈也会深受其害，容易出现奶涨、奶结，甚至会患上乳腺炎，干扰母乳喂养的正常进行。一般来说，可以通过药膳、按摩、饮食等方法下奶。越来越多的新妈妈需要科学、健康的产后恢复方法。南京紫晶花开产后恢复中心专业的管理及服务，拥有妇产科医师、中医师及营养师团队，安全放心全程签约，专家一对一服务，尊享五星级的服务环境。

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