坐月子去南京哪家的机构比较好呢？如果不知道怎么选择，身为过来人推荐你去l龙凤喜喜月子会所，这里有专业的医护团队，优良的环境设施，规范的护理程序，全方位、一站式的服务理念为妈妈和宝宝提供产褥期的专业护理和系统的健康管理服务，真心很好！
      龙凤喜喜月子会所从孕期，产妇分娩到入住会所提供的服务
  孕期：当您在孕期定好我们会所后，整个孕期龙凤喜喜都陪伴您和宝宝的成长，妊娠反应如何减轻？孕期的各种小麻烦如何处理？生病了怎么办？我们会时刻陪伴您。
  分娩：当您在医院诞下小天使后，客服会联系您的家属，安排工作人员去病房探望你和宝宝，了解需求，并沟通入所事宜。出院时，专车与工作人员会接您与家属入所。客服、护士们用微笑来迎接您的到来！坐月子序幕正式拉开！
  入住：工作人员将您与宝宝接到预定好的房间，这将是您和宝宝一个月温暖舒适的家。为了让妈妈们住的放心，在入住前房间会经过彻底清洁与消毒，各种生活家具和用品，也配备齐全。一对一专护阿姨24小时照顾您和宝宝，在妈妈的床与专护阿姨的床之间放置了婴儿床，既方便专护阿姨及时观察、照顾宝宝也方便妈妈跟宝宝培养感情。
      女性生产完后坐月子是非常重要的，这是女性整个生殖系统的恢复过程，并且影响女性以后的身体健康。如果产妇在炎热的夏天坐月子，室内的温度不能过高，要经常通风换气，保持室内空气清新。为了避免产妇在换气的时候着凉，在房间通风换气时，可以让产妇呆在另外一个房间里，或者趁她外出晒太阳时，打开窗户，通风换气。
    如何帮助宝宝快速入眠？
舒适的睡眠环境
  室内温湿度应适宜，室温在20-25℃较为适宜，相对湿度60-70%并保持室内空气新鲜，睡眠时的衣着、盖被也不宜过薄、过厚或过紧，卧室内相对要安静，避免突然的大声干扰；卧室内光线要较暗，可以开一个小夜灯，卧室不要放过多玩具或让孩子恐惧的物品，以免干状垂眠。
良好的饮食
  宝宝睡前饥、渴、过饱、不良饮食习惯、食物过敏等都会影响宝宝睡眠。宝宝睡前喝奶要喝饱，但不要比平时的奶量增加过多，以免宝宝喝的过饱腹部不适影响睡眠。
规律的睡眠作息
  新生宝宝通常没有白昼之分，因此千万不要睡颠倒了。白天不要把室内弄得过暗，夜晚不要开灯睡眠，这样孩子才能逐渐区分白昼，生物钟也就调整正常。
自行入睡
  不恰当的安慰行为是婴幼儿睡眠障碍的常见原因。睡眠时需要拍抱、摇晃的儿童，其睡眠问题的发生率明显高于能够自行入睡的儿童。

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